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    Corrida ECOINGA OFF ROAD

    Por Fernanda Vargas | Em 14/12/2015

    Maringá foi palco neste último Domingo de uma corrida fora do padrão habitual da cidade, Corrida Ecoinga Off Road.
    O cenário foi maravilhoso, mas não foi uma tarefa fácil. O percurso contou com íngremes subidas e descidas, trilhas, riachos, obstáculos, além é claro, de muito estrume do gado pelo caminho, mas nada que tirasse a animação da galera, afinal a maioria queria mesmo era se divertir.
    Quero parabenizar todas as alunas do Clube Corrida Fernanda Vargas que sujaram os tênis e enfrentou esse sensacional desafio.

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  • http://www.fernandavargas.com/2015/11/colageno-e-o-envelhecimento-da-pele/image

    COLÁGENO E O ENVELHECIMENTO DA PELE.

    Por Fernanda Vargas | Em 18/11/2015

    Colágeno e o envelhecimento da pele.
    Após os 30 anos, o envelhecimento da pele é um processo inevitável.
    Causado por fatores intrínsecos (é o natural, ocasionado pelo avanço da idade e a fatores genéticos) e extrínsecos (fotoenvelhecimento, hábitos de vida não saudáveis como o fumo) o processo de degeneração e deterioração da pele ocorre gradativamente.
    Naturalmente, com o tempo a pele perde uma proteína essencial, o colágeno, que proporciona sustentação, rigidez e juventude a pele; e a diminuição dessa proteína promove o surgimento de traços de envelhecimento, caracterizados por pele mais seca, flácida, ondulada, com manchas e aparecimento de rugas – marcas de expressão.
    Mas graças a tecnologia, hoje podemos repor esse colágeno no organismo, e assim atear os efeitos implacáveis dos anos.
    E para sua pele não perder o viço, a Apisnutri apresenta o COLÁGENO HIDROLIZADO APISNUTRI.

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    Elaborado com colágeno de origem francesa, com o mais alto padrão de qualidade, acrescido de vitaminas e minerais, o Colágeno Hidrolizado Apisnutri trará muito mais vida e juventude para o seu organismo.
    Nas versões:
    • Beauty complex – morango e natural
    • Artro Ósseo – limão
    • Slim Goji – gojiberry
    COLÁGENO HIDROLIZADO APISNUTRI, sua pele pronta para viver muito mais!!!

  • http://www.fernandavargas.com/2015/10/corrida-unimed-night-run/image

    Corrida Unimed Night Run

    CONTRA O CÂNCER!!

    Por Fernanda Vargas | Em 27/10/2015

    É nesse último final de semana as ruas de Maringá ficaram Rosa, por conta da Corrida Unimed Night Run – contra o Câncer!

    O evento faz parte da programação do Outubro Rosa que trabalha a conscientização e o combate à doença.

    O clube Corrida Fernanda Vargas teve um motivo ainda mais especial neste evento, reunimos todas em prol da nossa querida aluna @andressaberto, que infelizmente descobriu o câncer e não pode participar. Mas, Quem tem amigos, nunca está só, demos um jeito e não deixamos ela de fora. Corremos todas com o nome estampado no peito e em nossos corações . Estamos com você nessa Dre!

    E sim, fomos o terceiro grupo de corrida com mais inscrições na Unimed Night Run Contra o Câncer.
    Os dois primeiros foram Cocamar e Unimed.
    Meninas vocês são demais!!!

    Obrigada por participarem deste grande evento representando nossa família, Clube Corrida Fernanda Vargas.

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    Unimed Night Run - Contra o Câncer

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  • http://www.fernandavargas.com/2015/09/prova-terezinha-guilhermina/image

    Prova Terezinha Guilhermina

    Por Fernanda Vargas | Em 13/09/2015

    E foi com bastante alegria e satisfação que nesse Domingo o Clube Corrida Fernanda Vargas esteve presente em mais uma prova de sucesso, Terezinha Guilhermina.

    Sempre digo as minhas alunas, participar das provas é uma forma prática de traçar objetivos e fixar metas para melhorar o desempenho.

    Só quem corre entende a emoção e a vibração de participar de uma prova. Na entrega dos kits, aquela ansiedade gostosa, frio na barriga. Algumas aulas estrearam em provas, outras, preocupadas com o tempo, mas todas com um único objetivo: voar nas pistas!

    Não tem coisa mais bonita numa corrida, do que aquele brilho no olhar de quem carrega sua medalha no peito. E foi esse o cenário do nosso final de semana.

    Vem pro #clubecorridafv você também!

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  • http://www.fernandavargas.com/2015/08/clube-corrida-fernanda-vargas-pelo-brasil/image

    Clube Corrida Fernanda Vargas pelo BRASIL!!

    Por Fernanda Vargas | Em 29/08/2015

    Fazer parte do Clube Corrida Fernanda Vargas vai muito além de comparecer aos treinos duas vezes por semana. Aqui você encontra um clima de descontração, integração entre as alunas, viagens com a turma e muito mais.

    E foi com essa união que reunimos mais de 130 pessoas do Clube para para vir ao Rio de Janeiro, todas com mesmo objetivo: trabalhar a saúde e atingir a felicidade.

    Neste Domingo, dia 30 de agosto, acontece a XIX Meia Maratona Internacional do Rio 2015, e é claro que todas estão prontas pra mais esse desafio!

    E o primeiro dia no Rio foi de muita festa, sorriso no rosto, bom humor e celebrando a amizade do Clube na Lapa 40 graus, uma casa de samba super bacana do Carlinhos de Jesus.

    Hoje todas se encontram em concentração para o grande desafio da Meia Maratona Internacional do Rio 2015. Regadas a muitos quilômetros, suor escorrendo, mas com um visual incrível e uma emoção sem tamanho!
    Desejo boa sorte e uma ótima prova a todas vocês! E que venham mais 21km pra conta!!

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